24 de nov. de 2010

ARROZ COM LULAS

ARROZ COM LULAS
rendimento 5 PORÇÕES
ingredientes
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
3 dentes de alho amassados
1 cebola picada
200 g de lulas limpas cortadas em tiras
(use também os tentáculos)
Pimentões vermelho e verde cortados em tirinhas a gosto
2
xícaras (chá) de arroz cru, lavado e escorrido
2 tabletes de caldo de peixe
4 xícaras (chá) de água quente
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
preparo
Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho e a cebola. Junte as lulas e mexa bem. Adicione o pimentão, o arroz e o caldo de peixe dissolvido na água quente. Tampe parcialmente a panela e deixe cozinhar em fogo brando até que a água seque. Disponha o arroz em uma travessa e polvilhe o queijo ralado.

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